APPS Y DEPORTE

Que las aplicaciones móviles y las nuevas tecnologías se han apoderado de nuestro día a día, es una realidad evidente. Según un informe de ABI Research el mercado de las apps superará en 2016 los 320 millones de euros en inversión, siendo los wereables , conectados a otros dispositivos, el principal factor de crecimiento. Las aplicaciones nos ayudan en las actividades diarias, es por eso que en el post de ésta tarde de miércoles nos centraremos en las apps, y más concretamente en las que nos sirven para hacer deporte . Te traemos las apps más relevantes para la actividad física:

• MapMyRide: Es la mejor app para salir con la bici. Va más allá de una aplicación para móvil, es un sitio web en el que podemos ir añadiendo información sobre los recorridos que hacemos, crear nuevas rutas sobre el mapa, compartirlas o descubrir rutas nuevas. Tiene una parte de red social en torno a la bici que nos permite monitorizar nuestros recorridos y seguir a nuestros amigos.

• Sport Tracker: Esta aplicación ha sido desarrollada específicamente para deportistas con Smartphone. Puedes obtener un seguimiento y monitorización de tu actividad deportiva y así poder ver tu progreso, te informa de las calorías quemadas, puedes compartir tus datos de entrenamiento y tus fotos con otros usuarios de Sports tracker, con Facebook o Twitter. Es gratuita.

• Entrenamiento de abdominales: Con esta aplicación podrás realizar un seguimiento de los días que entrenas y, también, podrás descargarte vídeos para cada ejercicio con la opción de visualizarlos cuando quieras, incluso sin conexión a internet. Sólo disponible para iPhone y iPad. Es gratuita.

• Todo en uno yoga: Una aplicación ideal para las personas que practiquen o quieran iniciarse en el mundo del yoga. Puedes ver las fotos de los ejercicios y realizar los programas siguiendo la voz de tu “maestro”, también puedes leer la explicación del ejercicio y elegir entre varias canciones relajantes. Sólo disponible para iPhone y iPad.

• Pilates Lifestyle: Es una aplicación para realizar pilates que es un entrenamiento físico y mental. Te permite crear rutinas o ver las creadas según cada nivel, registrar nuestros avances y compartir tus resultados en Facebook y Twitter. Sólo disponible para iPhone y iPad.

• Workout Trainer: Ésta aplicación te permitirá mejorar tu estado físico gracias a los 1.000 entrenamientos con los que cuenta, que van desde el fitness al yoga. Te permite crear tus propios entrenamientos a través de mensajes de voz, compartir tus logros en Facebook o Twitter y así “competir” con tus amigos al tiempo que puedes marcar avisos, perfecto para marcar el ritmo del entrenamiento.